TAG 腰痛

骨盤矯正椅子で姿勢を良くして腰痛も改善!

骨盤矯正椅子いろいろ

「骨盤の歪みが腰痛を引き起こす」という言葉を聞いたことはないでしょうか。姿勢が悪かったり、運動不足で骨盤を支える筋肉が衰えると骨盤が歪み、血行不良や骨格の歪みを引き起こし、結果的に腰痛を引き起こしてしまいます。骨盤の歪みを矯正するには姿勢を正すのが一番の近道ですが、これまでの生活で背骨に染み付いた姿勢は、自分ひとりの力ではそう簡単には姿勢は治せないもの…。そんな人におすすめなのが、座るだけで骨盤の位置を矯正してくれる「骨盤矯正椅子」です。今回はそんな骨盤矯…

腰痛の種類による対策の違いと症状に応じた様々な対策方法

腰痛の対策いろいろ

今や「腰痛」は現代病のひとつとも言われています。PCの発達もあってデスクワークも増えた結果、慢性的な腰痛に悩まされる人も多いのではないでしょうか。しかし、ひとくちに腰痛と言ってもその原因は様々であり、原因に応じた改善策を立てなければ解決しません。病院で診察してもらってもその8割は原因が分からず、湿布やマッサージなど場当たり的な対策でやり過ごしている方も多いと思います。そこで今回は腰痛の種類による対策の違いと、症状に応じた様々な対策方法をご紹介します。腰痛の…